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再忙,也不要忘记健康!

栏目:健康 作者: 评论:0 点击: 352 次

每一位年轻人都有自己的梦想,而我的梦想很简单:坚持、坚持,再坚持!——健康生活、活着健康。 每天三个闹钟,一大早吵醒的不是自己,却是睡在床底下的“隔壁老王”。六点四十分,开启起床模式,整个过程花费了二十分钟,直到输入密码:“醒来不是为了闹钟,是因为梦想!”七点准时起床、洗漱,上班。 忙碌的一天从起床开始!看着一叠叠文件,码不完的公文,修改不完的痕迹,忙里偷闲打开笔记本首页,准备点开淘宝,想想那点儿工资,心里就有了个念想:错过了双十一,双十二又算得了什么?继续07版Word,码起公文来! 看着拥挤的食堂,每次都要提前五分钟,匆匆忙忙跑下去吃饭,总会跟食堂大叔(阿姨)讨价还价,争取多打几块肉。 午饭过后,找个舒适的角落晒晒太阳,走动走动缓解积压了一早上的压力。看看绿色的小植物,坐在底下乘凉略显惬意,小酣一会,继续回去上班。
忙碌的一天终于结束,晚饭半小时后,找个自己喜欢的运动,结伴而行。一群人在篮球场下大汗淋漓,把一天的劳累都抛之脑后。篮球过后,洗澡睡觉,又开始了我的寻梦之旅! 不管再忙再累,也不要忘记健康:健康生活、活着健康。不要等到身体垮了、生病了,才后悔自己没有选择健康生活的方式。

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