健身减肥app集科学塑形、健康管理于一体,开创智能化运动新体验。应用采用极简界面设计,功能模块清晰有序,新手用户也能快速掌握操作逻辑。平台以个性化服务为核心,用户只需输入身高体重、运动偏好及目标强度,即可生成动态化专属训练方案,涵盖燃脂塑形、局部雕刻等多维度课程体系。
1、百变方案用户每天运动之后及时填写身体状况反馈,系统会根据个人反馈及时调整健身方案
2、从此告别健身会所,在家塑造完美身材
3、健身打卡多名健身达人和业内专家人士根据自身经验,设计出适合不同人群的锻炼方案
4、计算运动消耗 - 计算不同运动项目所消耗的卡路里
5、真人语音督导,陪伴训练优质体验
6、健康生活通过建立和修正您的饮食和锻炼计划来帮助您实现个人健康目标,是您的专属饮食教练,帮助您达到减肥目标,燃烧脂肪或保持健康的生活方式
1、在平台上面有很多的减肥方式提供给你哦,不仅可以减肥还可以锻炼到你的身体,有各种级别的模式你可以自行的选择难度,坚持下来可以有效的帮助你减肥成功哦
2、根据个人不同体质量身订制科学有效的减肥方案,这里有专业的减肥视频教学,专业人士在线监督你的健身过程,每日打卡完成任务,想要减肥的快来下载体验吧
v1.2.7版本
【新增】新增首页全新改版
【新增】新增锻炼动作
【新增】新增推荐健身计划