普拉提运动app适合各健身水平人群。它提供丰富的高清教学视频，涵盖基础到进阶的多元课程，由专业教练示范，动作讲解细致。软件会依个人身体状况与目标，定制专属 21 天训练方案，助零基础用户轻松入门。训练时，能智能分析姿势，语音提醒动作规范，同步记录进度成果。此外，还设有社交分享功能，方便用户交流心得，增添运动乐趣，让你居家即可畅享专业普拉提训练，实现减脂塑形、改善体态、舒缓压力等多重目标 。
1、新用户进入app后可以免费得1年会员
2、这个免费是要预付168元，然后根据活动连续运动30天可全额退款
1、条件：同样需要手机和电视处于同一Wi-Fi网络。
2、操作步骤：从手机顶部下滑打开通知面板，找到并点击“无线投屏”图标。手机会自动搜索附近可连接的设备，在设备列表中选择你的智能电视，连接后即可投屏。
普拉提是什么？
普拉提运动是一种全面的身体训练方式，强调肌肉平衡、核心控制、姿势改善和呼吸协调，有助于改善身体形态、增强身体素质，并提高身心的整体健康。
普拉提该怎么做？
我们为您提供了一种综合而又温和的运动方式，帮助您实现身心健康的平衡。无论您是健身初学者还是经验丰富的运动爱好者，我们都将引导您体验普拉提带来的独特益处。
零基础的你，也可以轻松学会普拉提！
定制普拉提课程目标方案 21天打造出好体态！
零基础，也能轻松学会，享受普拉提乐趣的同时，还能塑形减脂！，不用再请昂贵的线下私教，通过普拉提运动专业定制的想要完成的目标方案进行训练，轻松减脂塑形，练出健康好身材！
我本是普拉提小白，对动作规范毫无头绪。这款软件的课程太赞了，从基础动作讲起，教练示范细致入微，动作分解清晰明了。而且还能根据我的身体状况定制专属 21 天训练计划，每天按部就班练习，进步肉眼可见，感觉就像把专业私教请回了家 。
v1.6.3版本
1、添加了瑜伽，燃脂课程，全面活力整个冬天！
v1.4.8版本
1、修复了不为人知的小bug
