轻卡记是一款专注于健康管理的生活实用类app，它有着超级独特的拍照识别功能，你可以用它的内置相机对食物进行拍照，它会帮你识别食物的营养成分，自动记录它的能量摄入，有效帮你进行健康管理，与此同时，它还支持手动输入或者同步智能穿戴设备数据，为你生成可视化健康报告，清晰直观。
轻卡记界面简洁大方，功能明确，新手也可以很快上手，它还可以根据你预设的体质目标，来为你推荐合理的饮食方案和训练计划，为你的健康保驾护航!
1、打开软件，加载页面可能会有短暂卡顿，耐心等待即可。
2、注册账号，填写账号和密码后点击登录，进入软件。
3、首次进入客户端，会弹出健康小知识，若不想看可点击“跳过”。
4、对着食物拍照，即可识别食物中的碳水化合物及其他营养成分。
食物识别分析：通过拍照即可识别食物营养成分，自动计算热量、蛋白质等关键指标
饮食记录管理：自动记录每日摄入的卡路里与三大营养素，省去手动输入繁琐步骤
体重变化追踪：持续追踪用户体重变化，生成直观的趋势曲线，支持设备数据同步
饮水管理：追踪每日饮水量，支持自定义饮水目标，提供补水提醒功能
运动数据记录：支持多种运动类型数据记录，可手动录入或同步智能设备数据
个性化方案推荐：根据用户体质目标，推荐适合的饮食方案与训练计划
数据导出分享：可将健康数据以表格形式导出，方便深入分析或分享给专业人士
1.：革命性的食物拍照识别技术，让饮食记录变得轻松高效
2.生成直观的体重变化趋势曲线，助力科学管理体重
3.系统自动累加饮水记录并及时提醒，培养健康饮水习惯
4.基于用户身体数据和健康目标，精准计算每日热量摄入值
5.自动生成营养摄入比例图表，直观呈现饮食结构
6.根据不同健康目标，提供详细的食材清单和烹饪指南
Q：食物识别的准确度如何?
A：采用先进的图像识别技术，准确度较高，但复杂菜肴建议手动核对补充。
Q：支持哪些智能设备的数据同步?
A：支持主流智能手环、手表等运动设备的运动数据同步。
Q：数据隐私如何保障?
A：采用加密存储技术，用户数据仅用于健康管理，不会泄露给第三方。
Q：如何制定合理的健康目标?
A：系统会根据用户的身体数据和需求，智能推荐科学合理的目标范围。
"拍照识食功能太强大了，再也不用繁琐地手动记录卡路里了!"
"体重曲线图让我清晰地看到了减肥进展，很有成就感。"
"饮水提醒功能帮我养成了每天喝够8杯水的好习惯。"
"推荐的饮食方案很科学，既保证了营养又控制了热量。"
"数据导出功能很实用，可以直接发给营养师做专业分析。"
"运动数据同步很准确，自动统计消耗的卡路里很方便。"
轻卡记app正式上线！
